RAW kurz Košice - Zdravý deň na tanieri 11.11.2014 o 17.00 hod.
Chcete sa naučiť pripravovať zdravé sofistikované jedlá? Pokrmy dnešnej modernej RAW kuchyne ? Dozvedieť sa informácie o superpotravinách, o najnovších trendoch v stravovaní a pripraviť si niekoľko zaujímavých receptov ? Či už ste vitariáni, vegáni, vegetariáni alebo "všežravci", moje kurzy pod názvom " Zdravý deň na tanieri" sú tu pre Vás všetkých. Pripravíme si niekoľko skvelých receptov v RAW verzii, predvediem Vám pri práci prístroje, bez ktorých sa v kuchyni nezaobíde žiaden zdravo žijúci pozemšťan. Okrem prípravy receptov sa na kurze dozviete veľa informácií o RAW stravovaní, RAW potravinách, RAW prístrojoch a zdravom živote vôbec.
Recepty
Welcome drink VITAMÍNOVÝ DOPING - pripravuje Naty na Vitamixe
RAW torta - jahodová s čokoládovým krémom - pripravuje každý svoju tortu na vlastnom mixéri / vid foto nižšie /
RAW extra čoko bonbóny - pripravuje každý svoje bonbóny na vlastnom mixéri / vid foto nižšie /
RAW thajská kari polievka - pripravuje Naty na Vitamixe
RAW špagety s omáčkou - pripravuje každý svoju porciu na spiralizéri
RAW chia puding - pripravuje Naty na Vitamixe
/ recepty sa môžu zmeniť v závislosti od dostupnosti surovín a mojich momentálnych inšpirácií :-) /
Postup prihlásenia
Na adresu info@zdravienatanieri.sk pošlite mail s informáciu o záujme zúčastniť sa kurzu. Následne Vám bude vystavená faktúra. Po jej uhradení ste definitívne evidovaný ako účastnik kurzu.
Na kurz si doneste
-mixér s uzatvorenou nádobou a sekacími nožmi / vid obrázok /. Nie ponorný !
-dózy, v ktorých si odnesiete domov tortičku o priemere 12cm, a cca 5 mini koláčikov a la mafinky
Dĺžka
3 hodiny
Vstupné
39€
Adresa
GOLDEN ROYAL Boutique hotel & SPA****, Vodná 8, vstup do sály je zo Štefánikovej 36, 040 01 Košice, www.goldenroyal.sk
Organizuje Natália Spišiaková, www.zdravienatanieri.sk , info@zdravienatanieri.sk, 0905 171 105
Počet účastníkov je limitovaný!
Darčeková poukážka:
Chcete kúpiť kurz ako darček ? Napíšte mi a ja Vám pošlem darčekovú poukážku